妊娠紋
妊娠紋的產(chǎn)生主要是因?yàn)閼言衅谛坌院蔂柮傻挠绊?,加上腹部膨出使皮膚的彈性化學(xué)纖維與纖維細(xì)胞損害或破裂,腹部皮膚變軟變窄,出現(xiàn)一些寬度不一樣、長(zhǎng)短不一的淡粉色或暗紫色的波浪形紋路。孕婦分娩后,這種紋路會(huì)慢慢消退,留有乳白色或銀色的有光澤度的疤痕線紋,即妊娠紋。妊娠紋關(guān)鍵出現(xiàn)在腹腔上,也可能出現(xiàn)在大腿根部?jī)?nèi)兩側(cè)、屁股、胸部、后腰部及胳膊等處。初產(chǎn)更為顯著。一旦出現(xiàn)妊娠紋就不容易消退,并隨著皮膚松弛、乳房往下墜、腹部贅肉沉積,比較嚴(yán)重影響了女性生完孩子的體型和身體健康。
山茶油是我國(guó)傳統(tǒng)的食用植物油之一,它富含不飽和脂肪酸、茶多酚、角鯊烯、維生素E、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可與橄欖油相媲美,故被美稱為“東方橄欖油”。經(jīng)研究對(duì)比發(fā)現(xiàn)盡管山茶油和橄欖油在脂肪酸組成、油脂特性和營(yíng)養(yǎng)成分上相似,但茶油的食療雙重功能實(shí)際優(yōu)于橄欖油,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也超越了國(guó)際原先認(rèn)為最高營(yíng)養(yǎng)的橄欖油,并富含ω—3脂肪酸,為食用植物油之精品。
茶油是孕婦產(chǎn)后最佳的補(bǔ)品,食用茶油不僅可提高人體酶的活性,還可提高生育酚的分泌,改善體質(zhì),增加母體免疫力機(jī)能,從而提高母乳量,把更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及免疫物質(zhì)帶給寶寶。實(shí)踐證明,山茶油對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后體質(zhì)恢復(fù)快,妊娠紋減少,產(chǎn)后發(fā)胖明顯改觀。
孕期5-7個(gè)月是妊娠紋的高發(fā)期,經(jīng)常會(huì)有肚皮癢脹的感覺(jué),有的還會(huì)出現(xiàn)小紅點(diǎn),這是妊娠紋的征兆。
去除方法
1、洗澡后,取小量茶油輕輕地擦抹在肚子上,剛開始推拿。
2、兩手閉攏對(duì)稱性,由肚臍眼剛開始往外推,到肚子兩邊終止,反復(fù)10次。
3、兩手拉住肚子正下方,由彎腰往上推拿到乳房正下方,一樣反復(fù)10次。
4、由肚臍眼向外順時(shí)針?lè)较虬茨Χ亲?,一樣反?fù)10次。
5、兩手拉住腰部脊柱兩邊,由內(nèi)向外推拿反復(fù)10次。
6、那樣早已進(jìn)行共40次推拿,一次周期時(shí)間進(jìn)行。
我也說(shuō)兩句 |
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