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山茶油對嬰幼兒的好處

媒體:百度經(jīng)驗  作者:百度經(jīng)驗
專業(yè)號:森林食品資訊 2020/4/1 8:21:16

山茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)91%~97%,油酸達(dá)到80~83%,亞油酸達(dá)到7~13%,并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等,尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。山茶油營養(yǎng)豐富而被譽為“油中貴族”,也稱為“腦黃金”對于嬰幼兒的健康成長很有益處。

促進(jìn)大腦發(fā)育,讓孩子更聰明

醫(yī)學(xué)研究證明,油酸和亞油酸在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成DHA(俗稱腦黃金)和EPA,它們對大腦的發(fā)育和視力發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。而山茶油中的亞油酸和亞麻酸的比例是最接近中國營養(yǎng)學(xué)會的推薦比例4:1,可提高孩子的視覺發(fā)育和認(rèn)知能力的發(fā)展,對提高寶寶智力非常有幫助。

營養(yǎng)豐富,提高寶寶免疫力

茶油含有豐富的單不飽和脂肪酸以及獨特的生物活性成分角鯊烯、茶多酚等物質(zhì),不但可以降低膽固醇,還可以使寶寶提高免疫力!

調(diào)理腸胃,讓寶寶吃的健康

寶寶1歲后開始接觸烹飪的食物,由于寶寶消化系統(tǒng)不成熟,吃難消化的油脂容易消化不良,而易消化、高營養(yǎng)的山茶油就比較合適了,不僅口味清香,不油膩,能大大促進(jìn)嬰幼兒的食欲。有些腸胃不好或消化不好的孩子,食用茶油一段時間,可以調(diào)理腸胃,促進(jìn)消化,讓孩子吃飯更香,吸收更好。

促進(jìn)寶寶身體發(fā)育

山茶油是最近于人奶的自然脂肪,所含營養(yǎng)比例很適合寶寶,可以更好的促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。

山茶油不僅可以作為嬰幼兒日常食用油,作為外用依然有諸多益處。

1、寶寶洗完澡后,可以直接用茶油涂在全身,有助于滋養(yǎng)皮膚,形成有效保護層。

2、安全有效綠色的對抗紅屁屁和濕疹的良藥。嬰幼兒的紅屁屁及濕疹,可以直接涂抹在皮膚患病處,山茶油吸收快、不油膩,能有效達(dá)到消毒殺菌的效果,

3、可以活血化瘀和消腫消,在寶寶摔傷碰傷的第一時間得到有效保護。

4、季節(jié)更替,孩子容易上火,特別是嘴唇干裂的時候可以直接涂抹山茶油。

5、可以有效的去除寶寶頭上從母體帶出來的胎脂,用茶油涂抹在寶寶頭上,過十分鐘后用手輕輕搓,胎脂就可脫落,因茶油涂抹后寶寶頭發(fā)比較油膩,再用清水將頭發(fā)洗干凈。

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