小編想問大家喜歡值得深思的問題,我們在吃關東煮的時候,很多時候都會點魔芋的,為什么關東煮里面買的魔芋會打成結來賣?相信很多人都想過這個問題了吧,小編也搜集了一些答案,就是為了防滑,筷子夾的時候不那么滑,可以穩(wěn)穩(wěn)的夾住它,還有就是打成結,是自己學的造型,就跟海帶結一樣,好看。小編最后覺得,還是魔芋絲打結只不過是在被吃之前,體面一點。
以前大家看到魔芋絲的時候,是不是覺得是用土豆粉或者米粉做的,其實不是,魔芋絲只不過是跟米粉土豆粉相似而已,如果不看配料,很多人都不會想到到底是用什么做的。
現(xiàn)在很多減肥的妹子都說魔芋零卡,是減肥最好的食物,真的是這樣嗎?根據(jù)研究,發(fā)現(xiàn)魔芋的熱量非常的低,低到可以忽略不計,所以說魔芋是天然的減肥食物也是說的過去的,所以魔芋代替米飯成為年輕人的潮流的也是有原因的,但是雖然魔芋的熱量低,但是經(jīng)過調(diào)味,水煮,熱量也是會大大上升的。
現(xiàn)在我們在關東煮中吃的魔芋絲,魔芋豆腐,其實不是用魔芋做的,而是用的魔芋精粉做成的,魔芋精粉做成的魔芋絲跟水結合了的,所以魔芋絲的熱量也比魔芋本身的熱量高很多。所以我們在關東煮上吃的魔芋絲才會越吃越胖。雖然說都是魔芋,但是熱量就是天差地別。
那么喜歡減肥的妹子,怎么吃,才能夠達到減肥的效果呢?
在生活中,關東煮里面的魔芋絲還是要少吃,還有就是很多魔芋精粉衍生出來的魔芋豆腐等都要少吃,吃了以后。攝入的熱量要通過運動才能消耗食物的熱量。
魔芋水煮以后,碳水化合物多了,但是一天就可以排出來了,不用太擔心會在體內(nèi)堆積,影響減肥效果。魔芋本身的熱量很低,所以買回來的魔芋直接吃是最好的做法,但是煮魔芋的時候最好用水焯一遍,這樣做出來的味道更好。做的時候也要煮熟,不熟的魔芋是有毒的,腸胃消化不好的人也要慎用,所以在家里做魔芋的時候,一定要煮熟了以后再吃。而且一次也不要吃太多,食用量太多的話也不好,適當?shù)某?。一天?0-150克是最佳的。
大家看了,還會相信所謂的低卡魔芋嗎?同樣都是魔芋還是不一樣的,關東煮里面的魔芋絲,魔芋豆腐等吃多了只會越來越胖,大家還是少吃吧,想要減肥的姑娘可以直接吃魔芋,做出來也很美味。
圖片:來源于攝圖網(wǎng)
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