山茶油是可以預防和淡化妊娠紋，完全祛除就得看個人情況。

去除妊娠紋可以用茶油擦于妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅持使用,可去除妊娠紋,或使之變淺。產(chǎn)后去除妊娠紋睡前清洗皮膚后,用1-2滴茶油涂勻皮膚,輕輕按摩皮膚5~15分鐘。一般產(chǎn)后1年內(nèi)一周可見效,產(chǎn)后1年后一般20天見效。

預防妊娠紋：

孕期5~7個月是妊娠紋的高發(fā)期，經(jīng)常會有肚皮癢脹的感覺，有的還會出現(xiàn)小紅點，這是妊娠紋的征兆。孕期體重過快增長是產(chǎn)生妊娠紋的主要原因，一方面請堅持使用茶油滋潤皮膚外，請一定注意控制體重過快增長，同時使用托腹帶，減少肚肚的拉伸負荷。

淡化和祛除妊娠紋：

請睡前清洗皮膚后，用2~4滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩5~15分鐘。一般用一次癢、脹感覺就會消失，情況嚴重者請每天多用1~2次。一般產(chǎn)后1年內(nèi)一周可見效，完全淡化則需要堅持按摩2個月。

不同部位妊娠紋的按摩方法如下：

1、腹部：以肚臍為起點，以順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，直至均勻地涂滿整個肚皮為止。

2、臀部：涂抹時可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內(nèi)至外輕輕按摩即可。

3、大腿：以膝蓋為起點，由后側(cè)往上推向髖部10次。

4、乳房：涂抹乳房時，可以乳溝做為起點，以指腹由下至上、由內(nèi)至外輕輕畫圈按摩，直至貼近下巴的脖子為止。

5、背部：雙手由脊椎的中心往兩側(cè)10次。

下面附上預防去妊娠紋的山茶油按摩法圖解

另外再說說其他祛除妊娠紋的方法

1、一般情況下妊娠紋是很難消除的，不過多運動，身體恢復了就會好很多。鍛煉要循序漸進，不能著急，身體要慢慢恢復。

2、用雞蛋清加維生素E混合在一起，堅持每天抹在有妊娠紋的地方。一定要堅持才會有效果。

3、妊娠期多喝水可以保持皮膚健康。多喝水不僅可以讓你遠離便秘問題，也可以讓你的皮膚健康,有光澤，可以減少妊娠紋。

4、牛奶不僅營養(yǎng)豐富，而且非常有利用價值，被廣泛用作皮膚清潔劑，具有光滑和保濕作用。 喝牛奶的時候剩下的記住涂抹在妊娠紋的部位哦。